Forge · Legal

Política de privacidad

Última actualización:

Forge guarda tus datos para armar tu plan de entreno y de comida. Esta política explica qué datos guardamos, para qué, con quién los compartimos y cómo los borras.

En corto: no vendemos tus datos, no mostramos publicidad y puedes eliminar tu cuenta y todo lo que contiene desde la app, en Cuenta → Eliminar cuenta.

01Quién es responsable

Forge es operado por , identificación , con domicilio en ("Forge", "nosotros"). Somos responsables de tus datos personales según la Ley de Protección de la Persona frente al Tratamiento de sus Datos Personales de Costa Rica (Ley 8968) y su reglamento.

Para cualquier tema de privacidad escríbenos a .

02Qué datos guardamos

Tu cuenta: nombre, correo y contraseña. La contraseña se guarda cifrada y nadie de Forge puede verla. Si entras con Google, recibimos tu nombre, tu correo y tu foto de perfil de Google.
Tu test de fitness: meta, sexo, edad, estatura, peso actual y peso meta, experiencia, días y minutos de entreno, tus resultados de fuerza, tu tipo de dieta, los alimentos que evitas y cuántas comidas haces al día.
Lo que haces en la app: entrenos registrados (ejercicios, pesos, reps y cómo se sintió cada serie), pesajes, comidas marcadas, agua, el equipo de tu gym, tus últimos 30 mensajes con el coach y tus preferencias (idioma, sonido y voz).
Fotos de progreso: solo si decides subirlas. Se guardan en una carpeta privada que solo tú puedes ver.
Fotos de tu gym y de menús: se envían para analizarlas y no las guardamos después del análisis.
Datos técnicos: cuántas preguntas haces a la IA cada día (para el límite diario) y los registros técnicos que nuestros proveedores guardan por seguridad, como dirección IP, fecha y errores.

En tu teléfono o computadora, Forge guarda una copia de tus datos y tu sesión en el almacenamiento del navegador para abrir rápido y funcionar sin internet. No usamos cookies de publicidad ni herramientas de rastreo.

03Datos de salud

Tu peso, tus medidas, tus fotos de progreso y tus hábitos de comida pueden considerarse datos sensibles. Solo los usamos con tu consentimiento expreso, que das al crear tu cuenta y completar el test, y solo para darte el servicio. Puedes retirar ese consentimiento cuando quieras eliminando tu cuenta.

04Para qué los usamos

Calcular tus calorías, tus macros y tu rutina, y ajustar tus pesos después de cada serie.
Darte respuestas del coach y analizar fotos de tu gym y de menús.
Guardar tu progreso y sincronizarlo entre tus dispositivos.
Enviarte correos de tu cuenta, como la confirmación y el cambio de contraseña. No te enviamos publicidad sin tu permiso.
Proteger el servicio: seguridad, prevención de abuso y límites de uso.
Mejorar Forge con información agregada que no te identifica.

No vendemos tus datos, no los usamos para publicidad y no entrenamos modelos de inteligencia artificial con ellos.

05Inteligencia artificial

El coach, el escáner del gym y el escáner de menús funcionan con Claude, de Anthropic. Cuando los usas, enviamos tu mensaje o tus fotos junto con un resumen de tu plan: meta, sexo, edad, medidas, metas de calorías y macros, rutina, lo que comiste hoy y tu equipo. No enviamos tu nombre ni tu correo.

Anthropic procesa esa información como proveedor nuestro, solo para generar la respuesta, y según sus condiciones comerciales no la usa para entrenar sus modelos. Las respuestas de la IA pueden equivocarse; revisa los términos.

06Con quién los compartimos

Solo con proveedores que necesitamos para que Forge funcione, que tratan tus datos por encargo nuestro:

Supabase: cuentas, base de datos, fotos de progreso y funciones del servidor. Servidores en Estados Unidos.
Anthropic: respuestas de la IA. Estados Unidos.
Google: el inicio de sesión con Google, si lo usas, y las tipografías de la app (Google Fonts), que reciben tu dirección IP al cargarse.
Nuestros proveedores de correo y de alojamiento web, que envían los correos de tu cuenta y entregan la app.

También podemos entregar datos a una autoridad cuando una ley o una orden judicial lo exija.

07Transferencias fuera de Costa Rica

Tus datos se guardan y se procesan en servidores fuera de Costa Rica, principalmente en Estados Unidos. Al usar Forge consientes esa transferencia. Elegimos proveedores con medidas de seguridad reconocidas y les exigimos usar tus datos solo para darnos su servicio.

08Cuánto tiempo los guardamos

Mientras tengas tu cuenta. Cuando la eliminas, borramos de inmediato tu cuenta, tu perfil, tus datos de la app, tus fotos de progreso y tu conteo de uso de la IA. Algunas copias de seguridad pueden conservar datos hasta 30 días, hasta que se reemplazan. Los registros técnicos de nuestros proveedores se borran según sus propios plazos.

09Tus derechos

Según la Ley 8968 tienes derecho a acceder a tus datos, corregirlos, eliminarlos y oponerte a su uso. En Forge:

Corregir: repite el test de fitness o edita tus registros en la app.
Eliminar: en Cuenta → Eliminar cuenta. Se borra todo de forma permanente.
Acceder o pedir una copia: escríbenos a desde el correo de tu cuenta.

Respondemos dentro de los plazos que fija la ley. Si no estás conforme, puedes acudir a la Agencia de Protección de Datos de los Habitantes (PRODHAB).

10Seguridad

Usamos conexiones cifradas (HTTPS), contraseñas cifradas, reglas en la base de datos para que cada persona solo pueda ver sus propios datos y enlaces temporales para las fotos de progreso. Ningún sistema es perfecto: si ocurre un incidente que afecte tus datos, te avisaremos.

11Menores de edad

Forge es para personas de 18 años o más. No recogemos a sabiendas datos de menores; si nos enteramos de que una cuenta es de un menor, la eliminamos.

12Cambios a esta política

Si cambiamos algo importante, te avisaremos en la app o por correo antes de que aplique. La fecha de arriba indica la última actualización.

13Contacto

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Privacy policy

Last updated:

Forge keeps your data to build your training and meal plan. This policy explains what we keep, why, who we share it with and how you delete it.

In short: we do not sell your data, we show no ads, and you can delete your account and everything in it from the app, under Account → Delete account.

01Who is responsible

Forge is operated by , ID , located in ("Forge", "we"). We are responsible for your personal data under Costa Rica's Law 8968 on the Protection of Persons regarding the Processing of their Personal Data and its regulations.

For any privacy matter, write to .

02What we keep

Your account: name, email and password. The password is stored encrypted and nobody at Forge can see it. If you sign in with Google, we receive your Google name, email and profile photo.
Your fitness test: goal, sex, age, height, current and goal weight, experience, training days and minutes, strength results, diet type, foods you avoid and meals per day.
What you do in the app: logged workouts (exercises, weights, reps and how each set felt), weigh-ins, meals you mark, water, your gym equipment, your last 30 coach messages and your preferences (language, sound and voice).
Progress photos: only if you choose to upload them. They are kept in a private folder only you can see.
Gym and menu photos: sent for analysis and not kept after the analysis.
Technical data: how many AI questions you ask per day (for the daily limit) and technical logs our providers keep for security, such as IP address, time and errors.

On your phone or computer, Forge keeps a copy of your data and your session in browser storage so it opens fast and works offline. We use no advertising cookies or tracking tools.

03Health data

Your weight, measurements, progress photos and eating habits may be considered sensitive data. We only use them with your express consent, given when you create your account and complete the test, and only to provide the service. You can withdraw that consent at any time by deleting your account.

04What we use it for

Calculating your calories, macros and routine, and adjusting your weights after each set.
Giving you coach answers and analyzing photos of your gym and of menus.
Saving your progress and syncing it across your devices.
Sending account emails such as confirmation and password reset. We send no marketing without your permission.
Protecting the service: security, abuse prevention and usage limits.
Improving Forge with aggregated information that does not identify you.

We do not sell your data, do not use it for advertising and do not train artificial intelligence models with it.

05Artificial intelligence

The coach, the gym scanner and the menu scanner run on Claude, by Anthropic. When you use them, we send your message or photos along with a summary of your plan: goal, sex, age, measurements, calorie and macro targets, routine, what you ate today and your equipment. We do not send your name or email.

Anthropic processes that information as our provider, only to generate the answer, and under its commercial terms does not use it to train its models. AI answers can be wrong; see the terms.

06Who we share it with

Only with providers we need to run Forge, who process your data on our behalf:

Supabase: accounts, database, progress photos and server functions. Servers in the United States.
Anthropic: AI answers. United States.
Google: Google sign-in, if you use it, and the app's fonts (Google Fonts), which receive your IP address when they load.
Our email and web hosting providers, which send your account emails and deliver the app.

We may also hand data to an authority when a law or court order requires it.

07Transfers outside Costa Rica

Your data is stored and processed on servers outside Costa Rica, mainly in the United States. By using Forge you consent to that transfer. We choose providers with recognized security measures and require them to use your data only to provide their service to us.

08How long we keep it

For as long as you have an account. When you delete it, we immediately erase your account, profile, app data, progress photos and AI usage count. Some backups may keep data for up to 30 days until they are replaced. Our providers' technical logs are deleted on their own schedules.

09Your rights

Under Law 8968 you have the right to access, correct, delete and object to the use of your data. In Forge:

Correct: retake the fitness test or edit your logs in the app.
Delete: under Account → Delete account. Everything is erased permanently.
Access or get a copy: write to from your account email.

We answer within the time limits set by law. If you are not satisfied, you can contact Costa Rica's data protection agency (PRODHAB).

10Security

We use encrypted connections (HTTPS), encrypted passwords, database rules so each person can only see their own data, and temporary links for progress photos. No system is perfect: if an incident affects your data, we will tell you.

11Minors

Forge is for people aged 18 or older. We do not knowingly collect data from minors; if we learn an account belongs to a minor, we delete it.

12Changes to this policy

If we change anything important, we will tell you in the app or by email before it applies. The date above shows the last update.

13Contact

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